Статистически установлено – мужчины в среднем живут на 10 лет меньше, чем женщины. Поэтому забота о мужском здоровье должна быть тщательной и планомерной. Каждая женщина знает, что уговорить свою вторую половинку обратиться к врачу – сродни подвигу. Поэтому наша задача – научить своих любимых заботе о здоровье с самого раннего детства.
ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ – ГИГИЕНА
До 4 лет мальчикам прививает навыки проведения гигиенических процедур мама. После 4-х, когда значимость отца в жизни ребёнка возрастает, забота о мужской гигиене переходит в зону ответственности папы. Родители во время купания мальчика не должны пытаться оголять головку полового члена. До достижения трёхлетнего возраста она откроется самостоятельно. Если этого не произошло, решение о проведении консервативного или оперативного лечения принимает врач-хирург. Для профилактики инфекций, связанных с недостаточным уходом (чаще всего это фимоз), подмывания необходимо проводить два раза в сутки – утром и вечером.
ИЗБЕГАЕМ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЙ
«Не сиди на холодном», – фраза, которую необходимо обращать не только в адрес девочек, но и мальчиков. Переохлаждение, равно как и перегрев наружных половых органов чреват нарушением сперматогенеза и развитием воспалительных процессов.
ЗАЩИТА ВСЕГДА
Незащищённые половые контакты способны приводить к заражению инфекциями, передающимися половым путём. Поэтому необходимо осознанно подходить к выбору полового партнёра, использовать презерватив во время полового акта.
ПРОФИЛАКТИКА
Профилактика заболеваний мужской половой системы должна начинаться с изучения семейной истории здоровья. Необходимо понимать, какие острые и хронические заболевания встречались у старших родственников по мужской линии. При наличии в семейном анамнезе доброкачественных или злокачественных заболеваний простаты необходимо ежегодно посещать врача-уролога. В возрасте 45 лет и старше мужчинам следует сдавать анализ крови на простатспецифический антиген (ПСА) – это специфический лабораторный показатель. Он позволяет провести первичную диагностику рака и других патологий предстательной железы. В норме небольшое количество ПСА присутствует у большинства мужчин, однако повышение его уровня свидетельствует о необходимости дальнейшего обследования.
Ежегодная диспансеризация, профилактические медицинские осмотры помогут в сохранении мужского здоровья не только по части репродуктивной системы, но и позволят оценить факторы риска по другим опасным заболеваниям.